Fasten in Stille

„Was die Augen für die äussere Welt sind, ist das Fasten für die innere Welt.“ – Gandhi

Herzlich willkommen!

Ich freue mich sehr darüber, dass Sie Interesse am Thema Fasten zeigen. Es liegt mir sehr am Herzen, Menschen auf ihrem Weg zu einem tieferen Körperbewusstsein zu unterstützen und zu begleiten.

Lucia Sidler

Meine Philosophie

In unserer heutigen Zeit sind wir oft von Hektik und Rastlosigkeit geprägt. Wir fühlen uns getrieben und gestresst, während unsere Gedanken häufig zwischen Zukunft und Vergangenheit hin und her wandern. Doch das Leben entfaltet sich im Hier und Jetzt, in jedem Augenblick. Das Fasten erlaubt es uns, diesem Moment eine tiefere Aufmerksamkeit zu schenken und dadurch im Leben mehr Einsicht, Harmonie und Glück zu erfahren.

Achtsamkeit hilft uns, den Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit zu begegnen und bewusster durch unseren Alltag zu gehen.

„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen.“ Oscar Wilde

Fastenkurse

Ich biete eine Buchinger-Fastenwoche mit Stille an. Während dieser besonderen Woche haben Sie die Möglichkeit, dem Trubel des Alltags für eine erholsame Zeit zu entfliehen und sich ganz der Stille hinzugeben. Die Landschaft und der Ort der Stille bieten ein wunderbar friedliches Terrain, in dem Sie zur Ruhe kommen und zu sich selbst finden können. Das gemeinsame Schweigen in der Gruppe hat eine stärkende und verbindende Kraft. Auch unsere Wanderungen finden in Stille statt. Am Abend kommen wir zu einer Austauschrunde zusammen.

Kursdaten

Kurse / Winterfasten im Lasshalle Haus

Bad Schönbrunn CH-6313 Edlibach

Do, 19. September –  So, 22. September 2024 Weiter Geist – Grosses Herz 
Körper, Geist und Zazen
Marcel Steiner, Lucia Sidler

So, 10. November –  So, 17. November 2024 Lassalle-Winterfasten
gesundheitlich bewusst, spirituell motiviert, öko-sozial engagiert
Marcel Steiner, Lucia Sidler

> Details und Anmeldung zu den Kursen im Lasshalle-Haus

Fastenwoche im Kloster Fischingen

Das Kloster Fischingen am Jakobsweg im südlichen Thurgau gilt als Kraftort mit magischer Wirkung. Hier kannst du ungestört Ruhe und Stille genießen, Achtsamkeit üben und neue Energie tanken. Die Umgebung des Klosters ist ein Naturparadies, ideal für Spaziergänge und Wanderungen mit Blick auf die Alpen und den Bodensee.

So, 09. Februar – Sa, 15. Februar 2025 Fastenwoche
So, 16. November – Sa, 22. November 2025 Fastenwoche
Stille bei den Benediktinern, Meditation Daniel Prandini

> Details und Anmeldung zur Fastenwoche im Kloster Fischingen

Fastenwoche im Flüehli Ranft

Das zentrumRANFT ist ein Haus der Stille und der Spiritualität am wunderbaren Kraftort Flüeli-Ranft in unmittelbarer Nähe von See, Berge und der Ranftschlucht. Es ist eine Insel gegen die alltägliche Hektik.

So, 26. Oktober – Sa, 1. November 2025 Fastenwoche nach Buchinger
Lucia Sidler und Marcel Steiner (Meditation)

> Details und Anmeldung zur Fastenwoche im Zentrum Ranft

Kontakt

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